ღ꧁ღ╭⊱ꕥ La Réflexologie ꕥ⊱╮ღ꧂ღ

Vous allez faire des heureux !

Il vous suffit d'un peu d'entrainement et vous deviendrez un vrai pro des massages !

Montrez cette vidéo à votre partenaire si vous voulez vous aussi être un peu choyé. 

CES POINTS DE RÉFLEXOLOGIE SOULAGENT

DIRECTEMENT LA DOULEUR

Nos pieds possèdent 7200 terminaisons nerveuses qui correspondent

Chacune d’elle à un organe ou une glande.

Un point douloureux correspond à un dysfonctionnement qui est lui-même

Souvent lié à un problème émotionnel.

Ces différents points correspondent à différents organes,

Systèmes et parties du corps.

En appliquant une pression sur ces points, vous pouvez soulager la douleur

Et soutenir votre santé dans les parties les plus douloureuses de votre corps. 

Vos pieds font partie des éléments les mieux connectés au reste de votre corps.

À partir d’une action spécifique sur les pieds, vous pouvez soulager

Des douleurs dans l’ensemble de votre corps.

Pour obtenir des résultats, vous devez masser doucement les points

De réflexologie pendant environ 30 secondes et au moins 3 fois par jour.

1. Douleur au niveau de la gorge

Massez doucement le milieu de votre gros orteil pour soulager directement

Le mal de gorge. Le gros orteil est étroitement

Lié à la gorge ainsi qu’à l’hypophyse. 

2. Douleur dans le haut de votre corps

Massez doucement le point de réflexologie qui se situe là où votre gros orteil

Touche le reste du pied.

Cette zone permet de soulager les douleurs présentes dans votre cou,

Votre nez et votre colonne vertébrale.

3. Douleur dans le bas du dos

Offrez un doux massage approfondi au talon de vos deux pieds.

Vous pouvez également tremper vos pieds dans de l’eau chaude,

Et profitez de cet instant pour les laisser se détendre.

Le point de réflexologie au niveau du talon est merveilleux pour soulager

Le bas du dos, le nerf sciatique, les genoux et les mollets.

4. Douleur au niveau de la vésicule biliaire

Si vous ressentez des douleurs au niveau de la vésicule biliaire,

Alors vous devez masser doucement la voûte plantaire de vos pieds.

Cette zone peut également faire du bien au pancréas, au foie,

Aux riens ainsi qu’aux glandes surrénales.

5. Douleur au niveau des dents

Lorsque vous avez mal aux dents, concentrez votre doux massage sur le doigt

Du milieu de votre pied gauche.

Ce point de réflexologie est directement relié aux dents. Il permet également

De soulager certaines douleurs de tête.

Vous pouvez partager ce texte à condition d’en respecter l’intégralité,

De citer la source et le site :http://www.elishean-aufeminin.com

STIMULER L’ÉNERGIE ET ÉQUILIBRER LES ÉMOTIONS

Faites cet exercice de 5 minutes avec vos mains pour stimuler l’énergie

Et équilibrer les émotions.

LE JIN SHIN JYUTSU

Est un art très ancien d’origine Japonaise

Qui utilise le toucher pour harmoniser l’énergie du corps. 

Vous pouvez l’effectuer sur vous-même pour aider à équilibrer votre énergie

Et vos émotions en stimulant les méridiens de vos mains.

La technique est simple, et on peut la faire n’importe où :

Chaque doigt est connecté à différents organes et émotions/attitudes.

Consultez la liste ci-dessous pour savoir sur quelle zone vous voulez vous

Concentrer ou pour équilibrer tout le corps.

 Tenez le doigt relié à l’émotion que vous voulez calmer,

Ou l’organe que vous voulez guérir pendant 3-5 minutes

Tout en respirant profondément.

 Si vous voulez une harmonisation totale du corps, vous pouvez le faire

Avec tous les doigts de chaque main.

Dans une étude réalisée sur des patients du Markey Cancer Center,

Ils ont ressenti des effets positifs, dont une réduction du stress et des nausées

Après chacune de leurs sessions.

De nombreux patients qui avaient du mal à se reposer ont également déclaré

Qu’ils mettaient beaucoup moins de temps à s’endormir

Quand ils tenaient leur pouce.

C’est peut-être pour cette raison que les bébés ont tendance à trouver

Un confort en suçant leur pouce ou que les gens

Font un doigt d’honneur pour montrer leur colère ?

Stimuler l’énergie et équilibrer les émotions :

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Le pouce

 Émotions/Attitudes : 

Inquiétude, dépression, anxiété

 Organes : 

Estomac, rate

 Symptômes physiques :

Maux d’estomac, maux de tête,

Problèmes de peau, nervosité

Index

 Émotions/Attitudes : 

Peur, confusion mentale, frustration

 Organes :

Reins, vessie

 Symptômes physiques :

Problèmes digestifs, inconfort au niveau du poignet,

Du coude, du haut du bras, douleurs musculaires et au dos,

Problèmes de dents/gencives, et dépendances

Majeur

 Émotions/Attitudes :

Colère, irritabilité, indécision

 Organes : 

Foie, vésicule biliaire

 Symptômes physiques : 

Problèmes de vue, fatigue, migraines,

Céphalées frontales, crampes menstruelles,

Problèmes de circulation

Annulaire

 Émotions/Attitudes : 

Tristesse, peur du rejet, chagrin, négativité

 Organes : 

Poumons, gros intestin

 Symptômes physiques : 

Problèmes digestifs, problèmes respiratoires (asthme),

Bourdonnements dans les oreilles, sérieux problèmes de peau

Auriculaire

 Émotions/Attitudes :

Surmenage, faible estime de soi, insécurité,

Jugement, nervosité

 Organes :

Cœur, intestin grêle

 Symptômes physiques :

Problèmes osseux ou nerveux, problèmes cardiaques,

Pression artérielle, maux de gorge, ballonnements.  

Cet article a été écrit par « Claire C.

Tiré de son site Esprit Science et Métaphysiques

Dont voici la source originale : esprit science métaphysiques

Image empruntée au site créative plénitude