FOURMILLEMENT

 

Nous avons tous ressenti un jour cette sensation de fourmis dans les jambes. 

Plus ou moins inconfortables selon les personnes, ces "fourmis"

Arrivent généralement après une longue période assise ou dans une position

Inhabituelle. La cause de ce phénomène est simple : la circulation sanguine

Est ralentie. La conséquence est l'engourdissement, qui fait appel

Au système nerveux central : le cerveau. 

Ralentissement de la circulation sanguine

 

Les jambes croisées, par exemple, une artère ou une veine peut être

Comprimée et le sang a alors plus de difficulté à passer.

 Le ralentissement induit un signal nerveux pour alerter le corps.

 Les "fourmis" sont la conséquence du signal nerveux :

Elles sont là pour nous faire changer de position afin de rétablir

La circulation normale du sang dans le membre engourdi. 

Une fois le signal reçu, il suffit de bouger, par exemple les jambes,

Pour rétablir la circulation. À ce moment-là, les "fourmis"

Peuvent être plus abondantes et désagréables pendant quelques secondes.

 Les "fourmis" sont donc une sorte d'alarme pour indiquer au corps

Qu'il y a un problème circulatoire. 

Si des engourdissements ont lieu dans des situations inhabituelles

Et sans immobilisation longue du membre engourdi,

Il est important de consulter. Des pathologies telles que le syndrome

Du canal carpien ont en effet des symptômes similaires.

 

 

 

 

 

Pourquoi certaines personnes

S’évanouissent à la vue du sang ? 

 

La vue du sang peut être particulièrement dérangeante pour certaines

Personnes qui vont rapidement se sentir mal voire même s’évanouir. 

Une réaction qui est liée à une réponse un peu excessive de l’organisme

Face à ce qu’il détecte comme une menace.

En effet, perdre du sang est un véritable danger pour l’organisme. 

Si le risque est bien évidemment plus ou moins important en fonction

De la quantité, la vue du sang est donc perçue par le corps comme

Une menace réelle qui doit nécessiter une adaptation rapide : 

L’organisme va donc chercher à limiter au maximum les pertes.

Pour cela, il fait appel au système nerveux autonome et plus précisément

 

Au système nerveux parasympathique. 

 

C’est celui-ci qui s’occupe de toutes les activités involontaires

Et réflexes de l’organisme tel que la respiration, les battements du cœur,

Les sécrétions gastriques, etc.

 

Cerveau en manque d’oxygène

 

Face à la perte de sang, ce système va mettre l’organisme

Dans un état lui permettant d’économiser ce précieux liquide :

 Le rythme cardiaque ralentit, la respiration se fait moins rapide

Et la pression artérielle diminue.

Ceci a pour effet de réduire l’apport d’oxygène au cerveau qui cause

Alors l’apparition des symptômes si cette réponse est importante

Ou prolongée.

C’est ce qu’on appelle un malaise vagal qui peut s’avérer plutôt impressionnant

En cas d’évanouissement. 

Comment Réagir pour réduire le malaise à la vue du sang ?

Certains moyens peuvent permettre de limiter le malaise et d’éviter

L’évanouissement :

Prendre l’air ou aérer la pièce peut parfois permettre de « changer les idées »,

Oublier la vue du sang et de réduire les symptômes.

 

Contracter les muscles

 

 

Notamment des jambes peut aussi être une bonne

Idée afin de rétablir une circulation sanguine plus normale.

 En revanche, si le malaise est déjà avancé, mieux vaut s’asseoir

Ou s’allonger les jambes surélevées afin

De ré - oxygéner correctement le cerveau.